tracy306tw님의 저널, 2019년 09월 27일

2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.9 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
612 kcal 지방: 30.92g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 46.42g.   아침 식사: 香蕉, 椰子油, 義美 鮮乳. 점심 식사: 青江菜, 花枝丸, 杏鲍菇, 小黃瓜, 鮭魚, 海帶(加醬油). 간식/기타: 雜糧煎餅. 더보기
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tracy306tw님의 체중기록


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