2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1267 kcal
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지방: 54.39g | 단백질: 45.18g | 탄수화물: 151.20g.
아침 식사: Mulino Bianco Nastrine Integrali, Pesca Noce, Nespresso Caffè , Auchan Bevanda di Mandorla. 점심 식사: Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rana Duetto Sfogliavelo Noci e Gorgonzola. 저녁 식사: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pomodorini, Bonduelle Mais Bio, Mela, Zucca Cotta, Buitoni Pasta Brisee , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. 간식/기타: Pesca Noce, Uva. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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