HelenaJvR님의 저널, 2019년 09월 26일

2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

97 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 37 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:

2080 kcal

지방: 94.33g | 단백질: 98.40g | 탄수화물: 205.80g. 점심 식사: Pasta Salad with Cheese, Chicken Breast. 저녁 식사: Meat Pie, Chess Pie. 간식/기타: PnP Cocktail Koeksisters. 더보기

2649 kcal

운동: elliptical - 32 분, 휴식 - 15 시간 28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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