2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1553 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 232.43g.
아침 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Gamesa Emperador Chocolate, Tortillas de Maíz, Champurrado. 점심 식사: Frijoles Negros, Frijoles Negros, Arroz Blanco. 저녁 식사: Gamesa Galletas de Animalitos, Champurrado. 간식/기타: Té (Infusión). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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