2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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848 kcal
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지방: 35.99g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 72.07g.
아침 식사: Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Dulano Truthanbrust. 점심 식사: Суп с Фрикадельками, Грудка Индейки. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, Hofmaier Kochhinterschinken. 간식/기타: S-Budget Latte Macchiato, Яблоко. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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