2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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1304 kcal
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지방: 63.19g | 단백질: 27.26g | 탄수화물: 158.61g.
아침 식사: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. 점심 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Bounty Bounty, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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Alinka Malinka Calinka님의 체중기록
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