2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 60.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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2742 kcal
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지방: 189.84g | 단백질: 195.90g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사: Chá de Hibisco, Zero-Cal Sucralose, Essential Foods Xylitol, Bicarbonato de Sódio, Canela, Café (em Pó Instantâneo), Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite. 저녁 식사: Linea Gelatina de Morango, Linea Gelatina de Uva, Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Jussara Creme de Leite. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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