2019년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
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503 kcal
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지방: 28.44g | 단백질: 18.58g | 탄수화물: 41.26g.
아침 식사: 자연의품격 순수한 깔라만시, Bragg 사과식초, 남양 3층치즈 크림치즈, 계란 흰자, 달걀, 밤호박, 4th&Heart 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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