2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 38.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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985 kcal
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지방: 62.00g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 52.50g.
아침 식사: Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Jack Link's Regrigerated Smoked Meat Sticks with Cheddar, Jack Link's Cold Crafted Smoked Meat Sticks & Monterey Jack Cheese w/ Jalapeño Peppers, Jack Link's Regrigerated Smoked Meat Sticks with Cheddar. 간식/기타: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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TheAmazingGatorMan님의 체중기록
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