AgirlcalledJack님의 저널, 2019년 09월 25일

9st2.8
Damn you Jelly Beans! 🤣
Not complaining after not trying for 2 weeks and got lots of delicious chocolates for my birthday, safe to say they are all gone now!
58.4 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 4.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
1279 kcal 지방: 34.45g | 단백질: 50.44g | 탄수화물: 193.83g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Nestle Coffee Mate, Bananas, Deluxe Berries & Cherries Muesli, Asda Sweet Treats Low Fat Toffee Yogurt. 점심 식사: Green Giant Original Sweetcorn, Green Giant Original Sweetcorn, Tesco Mackerel in Tomato Sauce, Waitrose Essential Mixed Salad, Apples. 저녁 식사: Tesco Vegetable Gravy Granules, Carrots , Cooked Broccoli, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Tesco Baby New Potatoes. 더보기
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