2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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571 kcal
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지방: 18.81g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 66.28g.
아침 식사: Cerbiatto Mini Cornetti, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Yomo Miele, Succo di Limone. 점심 식사: Olio d'oliva, Succo di Limone, Broccolo Romanesco, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Broccolo Romanesco. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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