2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
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1841 kcal
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지방: 107.34g | 단백질: 102.61g | 탄수화물: 144.10g.
아침 식사: Mandarine, Nektarinen, Jacobs 2In1. 점심 식사: Power System High Protein Bar. 저녁 식사: Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). 간식/기타: Neoh Chocolate Crossbar, Power System High Protein Bar. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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