2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
|
1503 kcal
|
지방: 41.56g | 단백질: 77.93g | 탄수화물: 114.19g.
아침 식사: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Atlantik Produkt Паста Золотая Нива, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Чай, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Now Omega 3-6-9. 점심 식사: Стрела Карпаччо из Говядины, Груша, Лужский Консервный Завод Паштет Грибной, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сады Придонья Не Молоко Гречневое, Кофе, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Чай. 간식/기타: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Алкококтейль, Пастилушка Пастила Фруктовая, Чай. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|