2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
|
1397 kcal
|
지방: 64.73g | 단백질: 87.04g | 탄수화물: 118.12g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Банан. 점심 식사: Filippo Berio Оливковое Масло , Морской Котик Килька в Томатном Соусе, Агро-Альянс Рис Рубин, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Каждый День Фасоль Стручковая, Яйцо (Целое), Лента Минтай Замороженный , Filippo Berio Оливковое Масло , Пекинская Капуста. 간식/기타: ВкусВилл Филе Индейки К/в, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|