2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1344 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 73.18g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Sealtest Half & Half Cream, Coffee, Pizza Pizza Cauliflower Pizza with Pep,Mush,Gr.Olive. 저녁 식사: Black Diamond Cheddar Style Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Pickles, Cardinal Roadhouse 1/4 Lb Beef Burgers. 간식/기타: President's Choice Mini Cheesecake Cupcakes with Coconut Icing, Beef Goulash with Noodles, Vodka (90 Proof) , Schneider's Main Street Bologna Bologna. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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