2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1750 kcal
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지방: 75.36g | 단백질: 49.37g | 탄수화물: 223.40g.
점심 식사: Çay (Demlenmiş), Kuru Patlıcan Dolması, Biber Dolması. 저녁 식사: Fıçı Karışık Turşu, Ayran, Mercimek Köftesi. 간식/기타: Yedigün Yedigün, Revani, Mandalina, Yumurtalı Ekmek, İçli Köfte. 더보기
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