2013년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 1일:
|
1693 kcal
|
지방: 90.72g | 단백질: 54.97g | 탄수화물: 161.98g.
아침 식사: Grüne Paprika, Frischkäse, Kaffee, Vollkornbrot. 점심 식사: schinken, gurke, frischkäse, vollkornbrot. 저녁 식사: Butter, Harter Parmesan, Fettarmer Naturjoghurt, Extra Natives Olivenöl, Grüner Blattsalat, Pfannengemüse Feinschmecker Art. 간식/기타: kiwi, Sensations. Menthe Croquant Noir 70%, krapfen, kaffee, Topfenstrudel. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|