2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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525 kcal
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지방: 12.03g | 단백질: 28.99g | 탄수화물: 80.01g.
아침 식사: Bananen, Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. 점심 식사: Lätta Original, Kerrygold Cheddar Herzhaft, REWE Paderborner Landbrot. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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