2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1550 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 227.23g.
아침 식사: Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Ponti Aceto di Mele. 점심 식사: Olive Nere, Vino Rosso da Tavola, Pesca, Cocomero, Pomodori Ciliegini, Carne di Tacchino, Sondey Gallette di Riso. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Pomodori Rossi, Philadelphia Philadelphia, Pane Comune, Melanzane Sott'olio, Latterie Friulane Montasio, Sondey Gallette di Riso. 간식/기타: Cocomero, Sondey Gallette di Riso. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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