2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
|
958 kcal
|
지방: 32.83g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: Alpro Lait d'avoine , Jean Hervé Sirop d'agave , Fraises Congelées Non Sucrées, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Côte d'Or Bloc Noir Noisettes Entières . 점심 식사: Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, McCain Delices de Purée, Auchan Tranches Fines Emmental , Oeuf, Balisto Muesli Noisettes Raisins, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . 간식/기타: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|