2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
|
1248 kcal
|
지방: 45.62g | 단백질: 97.13g | 탄수화물: 117.56g.
아침 식사: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Печенье из Овсянки 22.09.19, Ленивая Пицца-Оладьи 21.09.19, Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина для Завтрака, Можгасыр Сыр Голландский, Оладьи из Кабачка 19.09.19. 점심 식사: Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Клубника, Салат из Капусты 24.09.19. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит Bombbar, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Салат из Капусты 24.09.19, SUS Group Арахис Жареный Соленый, БМК Творог Обезжиренный, Помидоры, Амурский Йогурт 1.5%, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Лента Авокадо. 간식/기타: Chikalab Драже Фундук в Шоколаде Bombbar , Арбуз, Яблоко, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Маффины из Chikalab Шоколад 24.09.19. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|