2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
|
1216 kcal
|
지방: 57.64g | 단백질: 67.09g | 탄수화물: 115.72g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Lala Crema, Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo, Knorr Caldo de Pollo, Naranjas. 간식/기타: Peras, Jícama, Zanahoria. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|