2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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1132 kcal
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지방: 35.72g | 단백질: 82.01g | 탄수화물: 127.51g.
아침 식사: Гусиное Мясо, Своя Лінія Каша Вівсяна. 점심 식사: Жареная Рыба (в Панировке), Желтый Сладкий Перец. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). 간식/기타: Сырники ПП, Банан, Груши. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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