2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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1138 kcal
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지방: 50.44g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 105.17g.
아침 식사: Protein Rex Готовый Завтрак, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. 점심 식사: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Шампиньоны. 저녁 식사: Royal Cake Крекеры, Зеленый Листовой Салат, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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