2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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2259 kcal
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지방: 124.37g | 단백질: 90.87g | 탄수화물: 200.16g.
아침 식사: Water, Coffee, Kroger Salted Peanuts. 점심 식사: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Coffee, Tap Water, Tesco Milk Chocolate. 저녁 식사: Kingsmill Buttered Bread, McCain Curly Fries, Chicago Town Deep Dish Pepperoni Pizza (Individual). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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