2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 54.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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1142 kcal
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지방: 80.38g | 단백질: 62.48g | 탄수화물: 42.10g.
점심 식사: ВкусВилл Икра Баклажанная , Сыр Адыгейский, Помидоры, Тригорская Ферма Сметана 42%, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Lindt Горький Шоколад 85%. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Сыр Адыгейский, Жареная Баранина. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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