|
Ну никак эти 3 кг не хотят слезать с меня😬
|
73 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
|
1578 kcal
|
지방: 122.15g | 단백질: 99.77g | 탄수화물: 18.40g.
아침 식사: Кофе, Помидоры, Шампиньоны, Останкино Бекон по-Испански, Желен Колбаса Сырокопченая «Сервелат Столичный», Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", КЕТО Брауни 🖤, Яйцо. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриный Окорочок Сырой с Кожей. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|