|
Талия 68
Ж80
Н 55
Ш 32
|
57 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
|
2204 kcal
|
지방: 86.63g | 단백질: 81.12g | 탄수화물: 273.18g.
아침 식사: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яйцо, Orion Чокопай, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный. 점심 식사: Пятерочка Банан. 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Ситно Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Булочка. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|