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Muito feliz com essa nova etapa da minha vida
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116 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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1095 kcal
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지방: 37.31g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 130.04g.
아침 식사: Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Aipim (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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