2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
|
583 kcal
|
지방: 27.18g | 단백질: 34.86g | 탄수화물: 51.06g.
아침 식사: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сыр Маасдам, Fish House Крабовые Палочки. 점심 식사: Haribo Мармеладные Червячки, Сыр Российский, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|