2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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712 kcal
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지방: 51.03g | 단백질: 29.80g | 탄수화물: 35.54g.
아침 식사: Капучино, Блины с Творогом. 저녁 식사: Зеленый Лук, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Авокадо Хаас, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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