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Cene con amici😅
Ma nessuna paura
💪🏻🤣
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53.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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1683 kcal
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지방: 35.19g | 단백질: 89.37g | 탄수화물: 231.17g.
아침 식사: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Bio & Buono Composta Frutti di Bosco Composta, Schär Pane Bianco senza Glutine, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Eridania Truvia Stevia, Banana, Mandorle. 점심 식사: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Lidl Affettato di Manzo . 저녁 식사: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, OK Bio Gallette di Mais, Benesì Coop Mozzarella senza Lattosio. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Misura Stevia. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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