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Moms evening 84th Birthday dinner.
Those porra goodies are lekker like a chinese krekker
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134.8 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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2562 kcal
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지방: 95.54g | 단백질: 162.04g | 탄수화물: 249.25g.
아침 식사: Woolworths Free from Gluten Banana Muffins, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. 점심 식사: Lamb, Woolworths Brown Lentils, Woolworths Baby Marrows, Green Peppers , Garlic, Onions, Tomatoes, Carrots . 저녁 식사: Woolworths Banana, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Pineapple . 간식/기타: Orange, USN Blue Lab Whey Bar-One, USN Blue Lab Whey Bar-One, Doritos Sweet Chilli Pepper. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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