2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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1583 kcal
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지방: 87.08g | 단백질: 73.46g | 탄수화물: 130.38g.
아침 식사: Peras, Adoçantes, Café com Leite Integral. 점심 식사: Costela de Porco Assada, Tomates, Ovo Cozido. 저녁 식사: Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido. 더보기
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