2019년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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1724 kcal
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지방: 64.95g | 단백질: 80.25g | 탄수화물: 214.51g.
아침 식사: Nescafé Tradición, Piña, Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto. 점심 식사: Minuto Verde Choclo Grano, Lider Choclo en Granos, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Colorado Jurel , San Jose Jurel al Natural. 저녁 식사: Maggi Sopa Caracolitos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Alcachofas Cocidas (Frescas). 간식/기타: Savory Crazy Frambuesa. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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