2019년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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905 kcal
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지방: 47.58g | 단백질: 62.76g | 탄수화물: 61.59g.
아침 식사: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. 점심 식사: Cooked Vegetables, Original Roadhouse Grill Roadhouse Dinner Salad, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). 간식/기타: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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