2019년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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1844 kcal
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지방: 80.44g | 단백질: 64.47g | 탄수화물: 234.84g.
점심 식사: Wassermelone, Speiseeis, Taifun Tofu Salat Sunshine, Sommerrolle, Eiskugel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Nashi-Birne, Banane, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Westland Old Amsterdam, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Äpfel, Mandarine, Pflaumen, Plattpfirsich, Banane. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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