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Geschenk an mich selbst🥳wird wohl nicht bis morgen halten!
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72.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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1959 kcal
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지방: 71.51g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 287.13g.
아침 식사: Banane, Alnatura Cornflakes, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Rote Paprika, Latte Macchiato, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Lemon Meringue Pie. 저녁 식사: Golden Delicious Äpfel, Ritter Sport Joghurt, Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Feine Salzstangen (25g), Pizza Selbstgemacht, Seeberger Studentenfutter, Flensburger Radler Alkoholfrei, Fazer Dumle Snacks Original . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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