2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
|
1903 kcal
|
지방: 73.41g | 단백질: 88.71g | 탄수화물: 189.46g.
아침 식사: Любимов Шоколад Черный Трюфель, Приготовленная Тыква, Минтай Жареный, Колос Батон Пектиновый, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жигулевское Пиво Светлое, Уха, Круглый Год Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 저녁 식사: Брест Литовск Сливочное Масло, Сахар, Баклажаны Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Красные Помидоры, Ермолино Вареники с Вишней, Ермолино Пельмени "Классические". 간식/기타: 365 Дней Арахис Необжаренный, Груша, Дыня. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|