2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
|
2612 kcal
|
지방: 64.50g | 단백질: 189.44g | 탄수화물: 314.65g.
점심 식사: Insalata Mista, Fiorentini Gallette di Quinoa, Land Fiocchi di Latte, Lidl Tonno al Naturale, Pomodori. 저녁 식사: Kebab. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|