2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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516 kcal
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지방: 21.08g | 단백질: 45.06g | 탄수화물: 39.20g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Витаминный. 간식/기타: Яйцо Всмятку, Ичалка Сыр Диетический. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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