2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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1501 kcal
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지방: 58.66g | 단백질: 91.47g | 탄수화물: 145.07g.
아침 식사: Marque Repère Pain aux Raisins, Кофе. 점심 식사: Auchan Saumon Fumé, Bjorg Galettes de Riz Complet, Président La Bûche Fondante. 저녁 식사: Суп Куриный с Рисом, Сырный Суп, Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Кофе, Président Bûche de Chèvre Fondante, Арбуз, Кофе, Красное Яблоко, Milka Chocolat au Lait. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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