2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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1689 kcal
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지방: 66.22g | 단백질: 79.79g | 탄수화물: 197.09g.
점심 식사: Schokoladenstückchen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Raffaello Raffaello, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Westland Old Amsterdam, Vegavita Tofu Natur, Duplo White , Nashi-Birne, Katjes Fred Ferkel, Gut & Günstig Harzer Roller, Buko Der Sahnige, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kirschtomaten, Äpfel, Pflaumen, Streuselkuchen. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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