2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
|
885 kcal
|
지방: 54.91g | 단백질: 41.25g | 탄수화물: 56.53g.
아침 식사: Sidomuncul Susu Jahe, Telur Puyuh. 점심 식사: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. 저녁 식사: Telur Goreng, Nasi Goreng. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|