2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.0 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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946 kcal
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지방: 66.44g | 단백질: 51.59g | 탄수화물: 35.32g.
아침 식사: Green Cabbage, Egg White . 점심 식사: Follow Your Heart Organic Vegenaise, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Blue Diamond Almond Flour, Chicken Breast, Penne. 저녁 식사: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Clancy Pork Rinds, Butter , Del Monte Whole Green Beans (Canned). 더보기
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안정된 체중
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