2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
|
1757 kcal
|
지방: 61.80g | 단백질: 142.29g | 탄수화물: 143.63g.
아침 식사: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Деревенский. 저녁 식사: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Помело, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|