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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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1479 kcal
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지방: 41.18g | 단백질: 64.13g | 탄수화물: 212.53g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Pineapple, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Kraft American Cheese Slice, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Spinach, Casey's Taco Pizza, Cabbage, Cherry Tomatoes, Spinach. 간식/기타: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Cherry Tomatoes, Basil, Blueberries, Great Value Mini Pretzel Twists. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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