2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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2271 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 96.36g | 탄수화물: 325.67g.
아침 식사: Carrots, Skipper Succo Arancia Rossa, Buitoni Zucchine, Carrefour Peperoni, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Croissant. 점심 식사: Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Valfrutta Ceci, Conad Riso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Bio Riso Integrale, Bofrost Melanzane Grigliate, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Green Olives. 저녁 식사: Bennet Piadina, Lidl Surimi, Life Noci, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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