___Fire.on.Ice ❄️님의 저널, 2019년 09월 19일

2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 14.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
1010 kcal 지방: 44.61g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 77.87g.   아침 식사: McDonald's Latte Macchiato, Kinder Panecioc. 점심 식사: Coop Hamburger di Vitello, Carote. 저녁 식사: Uovo, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. 간식/기타: TUC Cracker Cotti al Forno. 더보기
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