2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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2437 kcal
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지방: 123.24g | 단백질: 98.70g | 탄수화물: 233.62g.
아침 식사: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 점심 식사: Котлета Куриная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. 간식/기타: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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